gratitude
Wenn ich für mich persönlich vor allem die letzten Wochen und darüber hinaus die letzten Monate wirken lasse – ja, die letzten Jahre, Jahrzehnte, jeden Augenblick meines Lebens – bin ich einfach nur von tiefster Dankbarkeit erfüllt! Jede meiner Zellen, all meine energetischen Anteile, mein Verstand und mein Ego, mein inneres Kind, all die wundervollen Teile meines Seins, tragen die...
Die wiederkehrende Zwiebel
Wenn ich manchmal so zurückschaue, auf mich und auch Menschen die ich schon lange kenne oder/und begleite, sehe ich, wie Themen, Situationen, Herausforderungen, magische Momente, immer wieder kommen. Sie zeigen sich in aller Regelmäßigkeit an der Oberfläche, sagen hallo, bleiben länger oder kürzer, intensiver oder abgeschwächter. Und jedes Mal kann es ein Moment des Erkennens, Lernens und Heilens sein! Persönlich kommen...
Brise der Freiheit
„Freiheit, Freiheit. Ist das einzige was zählt!“ So singt es Marius Müller-Westernhagen in seiner unvergleichlich magischen Hymne an die Freiheit! Er lädt uns ein, Freiheit in uns und im Leben zu finden und uns dafür einzusetzen! Wir dürfen sie feiern, uns durch sie beglücken lassen und uns auf dem Weg in sie hinein nicht beirren lassen! Sie ist ein Gut, dem...
Paradox des Zeitalters
Einfach faszinierend in was für transformierenden, heilsamen und kraftvollen Zeiten wir derzeit leben! Das Wassermannzeitalter erwischt uns immer frontaler und konfrontiert uns genau hierbei! Wir stehen ganz vorne, an der Kante! So oder so! So, weil viele Menschen „an der Kante“ (oder schon darüber) sind. Die Systeme in ihren Formen nicht mehr funktionieren. Weil wir als Menschheit herausgefordert sind. Oder...
Was wird sich zeigen?
Was wird sich zeigen in diesem Monat? Was wird uns beschäftigen und was wird uns begleiten? Wo werden wir erkennen und wo werden wir erblühen? Es ist der Monat der Wahrheit! Die Zahl 5 – die Zahl des Kehlchakras, welche genau hierfür steht, wird uns begleiten! Natürlich, sprechen wir die Wahrheit? Lügen wir? Sind wir ehrlich zu uns selbst? Und zu...
Light and darkness are one
Our heart is our actual and at the same time original home. Nothing can guide us in our life wiser, more compassionate, clearer, braver, more loving, more mindful, more powerful than the energy that is in it - love! Everything we need to live is slumbering in our hearts! It is the engine of creation, the very core of being, the universe and us as such...
RELAX!
"Finally relax, the weekend is coming!" - How often do you hear this statement? How exhausting does it have to be to live the days in this pattern? Yes, I know it well from the old days. You live the week, you make an effort, you can hardly calm down and then you long for the weekend or vacation. A little time out, distance,...
love is the answer
Christmas is coming! And this year it's all about love again! What else? It's the celebration of love, community, compassion! Because what more is needed right now? Inside, outside? How can we align ourselves in order to remain clear and peaceful in times of change? The world is made of...
What does commitment bring?
What does commitment bring? In my Kundalini Yoga Awakening Teacher Training, one thing touched me very much. It was Yogi Bhajan's "Seven Steps to Happiness". You had awakened something in me at the time. You brought a "system" into something that I already felt for myself and then became clear. Maybe it inspired me to start a yoga center!?...
Let yourself shine
In my work I see again and again how we humans make ourselves smaller than we really are far too often. We duck our heads, hold back, don't set ourselves apart, rate ourselves negatively, hide our abilities, don't live what we want, don't dare to be ourselves, to stand by ourselves. We lie to each other in all these...