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Nam Terath Yoga Tobias Fritzsche > Beiträge markiert "Freude" (Buchseite 4)

Du bist Schöpfung

Heute Vormittag durfte ich die erste Master Class dieses Jahres geben, die unter dem Motto "Jump into the Unknown" (Spring ins Unbekannte) stand. Und wie immer beschäftige ich mich mit diesen einzelnen "Themen" auch für mich. So fragte ich mich selbst, was es für mich heisst. Was ist ein Sprung ins Unbekannte? Was bedeutet das für mich? Traue ich es...

Verharren oder Veränderung

Der erste Advent liegt hinter uns. Ein Vollmond hat den November verabschiedet. Der letzte Monat und die letzten Tage des Jahres brechen an. Vielleicht stellst Du dir die Frage wie sie wohl werden? Wie werden wir sie verbringen? Wie werden wir sie erleben? So vieles ist einfach nur noch ungewiss. Keine Kontrolle, keine Planung, keine Vorausschau im Sinne des Verstands,...

Das Leben braucht Dich

Das Universum und das Leben stellen uns in einer Sache doch vor ein ganz interessantes Paradox. Wenn wir uns als einzelner Mensch, Gruppe oder als gesamte Menschheit betrachten, erscheinen wir winzig im Vergleich zu den Ausmaßen des Kosmos. Wir erscheinen wie ein Tropfen im Ozean, der so dahin schwimmt und in jeder Sekunde verdampfen kann. Und ja, so ist es...

Zeit fließen zu lassen

Das vergangene Wochenende wurden wir mit einem fantastischen "Blue Moon" beschenkt! Was für ein Wunder! Wow! Und ich finde es umso faszinierender, dass es ein blauer Mond war. Blau, wie wir das Wasser beschreiben, blau wie wir den Himmel beschreiben. Und so fordert uns die jetzige Zeit auf, noch mehr in den Fluß zu gehen! Was könnte es besser beschreiben,...

Jahr der Wunder

Wunder geschehen immer, in jeder Sekunde, auch wenn wir sie im ersten Augenblick vielleicht nicht als diese erkennen. Und dieses Jahr ist voller Wunder, wenn wir uns erlauben unseren Kopf zu drehen und in diesen unendlichen Raum zu blicken, der sich vor uns öffnet. Welche Möglichkeiten, Chancen, Öffnungen sich für uns auftun, wenn Altes plötzlich nicht mehr da ist. Manchmal...

Das Leben will Dich

ATME! ATME! ATME! ATME TIIIIIEF und LANGSAM und BALANCIERT! :-D Oft wiederhole ich dieses Mantra selbst wahrscheinlich hunderte Male am Tag. Aber ich kann es immer nur wie in den Yogaklassen wiederholen. ATME! Sei mit Deinem Atem! Nichts anderes! Und ich meine es ernst! Aus Freude und Liebe heraus! :-) Probiere es einfach mal ein paar Tage aus. Oder nur...

Liiiiiiiiebe

Ich muss grade ein wenig schmunzeln… :-) Mir kam wieder der Spruch in den Sinn, den ich vor ein paar Tagen postete: „Liebe ist nicht das, was Du denkst!“. Und klar, was springt uns hierzu zuallererst aus unseren Verstand, kommt als Gedanke! Woraus? Ups… Aus dem Verstand, nicht aus dem Herzen? ;-) Ok, zurück. Nun, was würden wir da also...

Hingabe und Freude

Ich möchte gerne eine persönliche Geschichte mit Dir teilen. Die letzten Wochen durfte ich sehr viel weinen, schluchzen, schreien, „raushusten“, emotional eintauchen und viel spüren. Ich durfte immer wieder diese unterschiedlichen Tränen spüren. Manche fühl(t)en sich schwer wie Blei und alt an. Manche frisch und luftig, eher salzig. Und so fühlt(e) sich jede Träne ein wenig anders an. Aus einem...

Domino ist ein Spiel

Im Yoga sprechen wir was das Leben angeht oft vom "Lila Spiel". Es ist auch ein "Brettspiel", in dem wir durch unterschiedliche "Sphären" gehen und welches uns dabei unterstützen kann, Emotionen, Glaubenssätze, Anhaftungen und unser Verhalten zu hinterfragen und um es dann in die Transformation zu geben. Im Leben ist es das "Spiel des Lebens". Wir sitzen grade mittendrin!Alles, wirklich...