Akzeptanz im Herzen
Die letzten Tage hat mich persönlich im Leben und besonders nach dem Seminar "Standing the Time" am letzten Samstag immer wieder die Frage der Akzeptanz beschäftigt. Im Seminar haben wir uns damit auseinandergesetzt, was uns in der heutigen Zeit besonders bewegt und zum Nachdenken bringt. Wir haben uns gefragt, was es mit uns macht, wie es sich auf uns auswirkt...
Erhebe das Leben in Deinem Herzen
Die ersten drei Monate des Jahres sind Geschichte. Wenn ich auf meinen Start des Jahres zurückblicke, war er voll gepackt mit neuen Erfahrungen, Eindrücken, inneren und äußeren Herausforderungen, Aufs und Abs, bewegenden Momenten, Tränen, Lachen, Heilung, Lehren, Weisheit und einem neuen Verständnis meines eigenen Wesens. Ich durfte wieder einiges Altes und auch Neues in mir entdecken und meine Reise in...
Balance im Sein
Der heutige Tag ist mal wieder ein ganz besonderer Tag für uns in diesem Jahr! Wir bewegen uns im Tag des diesjährigen Equinox, der Tag-und-Nacht-Gleiche! Tag und Nacht begeben sich in Balance! Licht und Dunkelheit reichen sich die Hand! Sonne und Mond vereinen sich in dieser einmaligen Zusammenkunft. Was für ein wundervolles und bereicherndes Erlebnis! In vielen Kulturen und Gemeinschaften...
Reite die Welle der Freude
Ich kann gerade einfach nur herzlich lachen! Aus meinem Herzen heraus lache ich, freue mich, bin erquickt! Ich begeistere mich am Universum, an der Liebe, am Spiel des Lebens! :-) Man kann es nur "crazy" nennen! Der Februar scheint uns ziemlich durchgeschüttelt zu haben. Wir sind durch das Zeichen des Wassermanns/Wasserfrau gegangen, was vieles in uns wieder aufgedeckt und bewegt...
Schnibbel die Schnüre durch
Wenige Tage noch und das Weihnachtsfest steht vor der Tür! Dann kommen die Weihnachtstage, Silvester und schwuppdiwupp sind wir in einem neuen Jahr, 2021, angekommen. Die einen sehnen sich danach, die anderen würden gerne noch ein wenig in diesem Jahr bleiben. Für andere war es Horror, für weitere die Erfüllung der kühnsten Träume. Was war es für Dich? Was durftest...
Das Leben will Dich
ATME! ATME! ATME! ATME TIIIIIEF und LANGSAM und BALANCIERT! :-D Oft wiederhole ich dieses Mantra selbst wahrscheinlich hunderte Male am Tag. Aber ich kann es immer nur wie in den Yogaklassen wiederholen. ATME! Sei mit Deinem Atem! Nichts anderes! Und ich meine es ernst! Aus Freude und Liebe heraus! :-) Probiere es einfach mal ein paar Tage aus. Oder nur...
Domino ist ein Spiel
Im Yoga sprechen wir was das Leben angeht oft vom "Lila Spiel". Es ist auch ein "Brettspiel", in dem wir durch unterschiedliche "Sphären" gehen und welches uns dabei unterstützen kann, Emotionen, Glaubenssätze, Anhaftungen und unser Verhalten zu hinterfragen und um es dann in die Transformation zu geben. Im Leben ist es das "Spiel des Lebens". Wir sitzen grade mittendrin!Alles, wirklich...
Mut zu sein
Tja, manchmal sitzt man vor einem Newsletter und der Verstand möchte sich was "Schlaues" überlegen, was man denn schreiben könnte...